你有没有过相似的经历?
打开英文书，准备读三章，刚坐下，想泡杯咖啡，泡咖啡的间隙刷了会儿微博，看到喜欢的综艺更新了，不由自主地点开看起来。
转眼已经12点多了，书一个字没读，然后懊悔地去睡觉，明天起来却依旧如此。
离项目答辩还有4个月，放心玩;还有2个月，慢慢来，还有2个星期，有点小焦虑;还有两天，抓狂，东拼西凑，潦草地写完。
立志夏天到来之前要每天锻炼1小时，瘦掉20斤，做好了计划表，下载了运动软件，买了瑜伽垫。
结果夏天都快过去了，软件用过3次，瑜伽垫还是新的，体重原地打转。
于是再次下定决心，冬天到来之前再瘦成一道闪电。
中国社科院的一项调查显示，目前中国有80%的大学生和86%的职场人都患有拖延症。50%的人不到最后一刻，绝不开始工作。13%的人没有人催，不能完成工作。
